admini

stress

Gode råd mod stress i hverdagen

Vores hverdags kalender er ofte godt fyldt op med forskellige gøremål. Mange skal aflevere og hente børn i skole og daginstitution, sørge for indkøb, lave mad, gå tur med hunden, dyrke motion, vaske tøj og meget andet. Udover alle disse dagligdags gøremål skal arbejdet også lige passes, hvilket i sig selv kan være en stor mundfuld. Det er derfor ikke ligefremt underligt at flere og flere danskere bliver ramt af stress. Arbejdsrelateret stress har vi hørt om i mange år… Læs mere »Gode råd mod stress i hverdagen

feriebolig

Køb feriebolig på skønne Costa del Sol

  • af

Drømmer du også om det afslappende og bekymringsfrie liv i sydens sol? Gør drømmen til virkelighed og køb en feriebolig på Costa del Sol. Så kan du nyde en sommer, der aldrig ender, de lækre lange sandstrande og ikke mindst Spaniens charme og spændende kultur. Læs mere om her, hvorfor en ferielejlighed på Solkysten skal være din næste investering. Lev et afslappende liv på Costa del Sol Sidder du på Fodboldnyheder.dk og drømmer om fodboldspillernes fantastiske boliger i syden? Der… Læs mere »Køb feriebolig på skønne Costa del Sol

hund og baby

3 fordele ved at have en hund når I får en baby

  • af

Vil du gerne vide hvordan man kan kombinere det at få en lille ny baby med også at have en hund? Disse to virker måske ikke som den bedste kombination, da babyer er meget let påvirkelige over for bakterier og lignende, men det kan faktisk være en meget fin ide at have både en hund og en baby på samme tid. Her vil der blive nævnt nogle fordele ved netop dette. Liv i huset At have en hund og en… Læs mere »3 fordele ved at have en hund når I får en baby

sovende kvinde

Snorker du? Slip for mareridtet med en snorkeskinne

  • af

Hvis du skulle være så uheldig at snorke, så kan det måske hjælpe dig at vide at du ikke er alene. At snorke er nemlig rigtig udbredt, og er faktisk noget stort set alle mennesker kommer til at gøre på et eller andet tidspunkt i deres liv. Måske har du en partner der snorker. I så fald er du sikkert smerteligt bevidst om hvor meget det egentlig kan forstyrre ens gode nattesøvn, og faktisk også jeres begges livsstil. Snorkeskinnen er… Læs mere »Snorker du? Slip for mareridtet med en snorkeskinne

smilende kvinde

En sund livsstil kræver sunde tænder

  • af

Lever du en sund livsstil, bl.a. uden indtagelse af store mængder sodavand eller andre søde sager, er det et godt udgangspunkt for, at dine tænder forbliver sunde og raske. Desværre er det ikke altid så simpelt, da vi alle kan få skavanker i løbet af livet, som ikke er selvforskyldt. Der er dog meget, vi kan gøre for at forebygge disse skavanker. Pas på dine tænder – de skal holde hele livet Hvorfor er det så vigtigt, at du passer… Læs mere »En sund livsstil kræver sunde tænder

Kvinde der træner

Motion, fitness og sport er sundt

  • af

Det er de fleste, der ved at motion er sundt. Dog er det de færreste der ved hvorfor det er sundt. Motion øger vores fokus, stress faktor, sociale samvær og selvtillid. Når man dyrker motion, øger man pulsen. Ved denne øgning, bliver der frigivet ilt til blodomløbet. Jo mere ilt blodet får, jo mere cirkulation kan det få, og jo bedre styrker du din krop. Når hjernen får iltet blod, styrker det koncentrationsevnerne og bevægelsesmønsteret. Herved undgår man stive led… Læs mere »Motion, fitness og sport er sundt

Naturglad bådejer? Tips til sikker opbevaring af en jolle

Når man køber en jolle, køber man drømmen om hyggelige solskinsrige dage på bølgen blå. Man skal dog huske, at der med denne drøm også kommer forskellige krav til, hvordan man bedst kan sikre sig selv, som for eksempel med sikre og billige redningsveste, og sit udstyr. I denne artikel finder du tips til, hvordan du på den bedste og mest sikre måde opbevarer din jolle, når den ikke vugger i bølgerne.Læs mere »Naturglad bådejer? Tips til sikker opbevaring af en jolle

Få styr på mandebrysterne

  • af

Behandling af gynækomasti I de senere år er forekomsten af øget brystudvikling hos mænd, også kaldet gynækomasti, steget betragteligt. Årsagen til dette kan være enten overvægt, ubalance mellem de mandlige og kvindelige kønshormoner eller bivirkninger fra forskellige medikamenter. Den mest effektive behandling af overvægts-gynækomasti er fedtsugning. Hvis der er en del kirtelvæv i vævet kombineres en fedtsugning ofte med en kirurgisk fjernelse af kirtelvævet. Den nyeste behandling af gynækomasti er et lille indsnit lige i underkanten af brystet (ca. 3… Læs mere »Få styr på mandebrysterne

Hvad er Botox?

  • af

Botulinum toksin Botulinum-toksin har været kendt og benyttet i mange år i den medicinske verden og er nu nok mest kendt for sine egenskaber indenfor rynkebehandling. Stoffet har effekt på det man kalder de dynamiske rynker. Rynker, der opstår når musklerne i ansigtet sammentrækkes. Botulinum-toksin findes i flere former, dog mest som proteiner. Der anvendes dog kun en form for stof indenfor æstetisk kirurgi, nemlig Botulinum toksin type A, der findes i Botox og Dysport. Botox og Dysport forhindrer frigivelsen… Læs mere »Hvad er Botox?